Bạn có biết cách gội đầu đúng cách?
Gội từ trên xuống dưới thực sự là một việc rất không nên.
Gội đầu là thói quen hàng ngày của đa số người Nhật, cùng với việc tắm ít nhất một lần một ngày. Cảm giác dễ chịu khi gội sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da đầu và tóc bằng dầu gội. Một số người gội đầu nhiều lần trong ngày vì nghĩ rằng gội đầu là cần thiết cả vào buổi sáng và buổi tối.
Là một chuyên gia làm đẹp và tạo mẫu tóc, tôi đã làm việc với da đầu và tóc của nhiều người trong nhiều năm, cũng như đã sử dụng vô số loại dầu gội đầu, tôi cảm thấy rằng thực sự có rất nhiều loại. Một số người có thể nghĩ rằng “nó chỉ là một loại dầu gội đầu”, nhưng đừng đánh giá thấp nó. Nếu thực hiện không đúng cách có thể dẫn đến gàu, ngứa, viêm, có mùi hôi và rụng tóc.
Có những hôm làm việc mệt mỏi, hay say khướt đến khuya mới về nhà, tôi nghĩ: “Mình không muốn tắm, sáng hôm sau mình gội đầu”. ‘ và đi ngủ. Bạn có thể kết thúc với nó. Điều này là không nên. Điều cần thiết là gội sạch bụi bẩn trên da đầu và tóc trong cùng một ngày.
Sự trao đổi chất của con người hoạt động mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 22:00 đến 2:00 sáng. Hormone tăng trưởng cũng có khả năng được tiết ra từ 3 đến 4 giờ sau khi chìm vào giấc ngủ. Đó là mong muốn để giữ cho da đầu sạch sẽ cùng một lúc. Nhiều người nói: “Tôi không thể ngủ được vì tôi cảm thấy khó chịu khi các sản phẩm tạo kiểu tóc như sáp vuốt tóc vẫn còn trên đầu.” Cảm giác đó là chính xác.
Gội đầu đúng cách
Một số đàn ông có mái tóc ngắn không dành nhiều thời gian để gội đầu trước khi gội đầu, nhưng trên thực tế, tốt hơn là dành nhiều thời gian cho việc gội đầu hơn so với hầu hết mọi người tưởng tượng. Đầu tiên, ngâm trong nước nóng khoảng 1 đến 1,5 phút. Rửa sạch bụi bẩn bằng cách xoa bóp mạnh bằng đầu ngón tay. Hãy làm điều đó với hình ảnh làm ướt da đầu của bạn.
Những người đàn ông sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc và những người có mái tóc dài không nên bỏ qua việc gội đầu trước. Trên thực tế, bước gội đầu này loại bỏ khoảng 70% chất bẩn trên da đầu và tóc, và hầu hết các chất bẩn không chứa dầu như bã nhờn và sáp có thể được loại bỏ vào thời điểm này. Bằng cách gội trước kỹ lưỡng, ngay cả khi lượng dầu gội được sử dụng ít, dầu gội sẽ tạo bọt thích hợp. Nếu bọt ít thì có thể một số người dùng dầu gội nhiều nên cũng dẫn đến sẽ tốn dầu gội đầu hơn.
Lấy một lượng dầu gội vừa đủ thoa đều lên toàn bộ da đầu và tóc. Sau đó, dùng đầu ngón tay để gội sạch da đầu từ thái dương. Không bao giờ sử dụng móng tay của bạn tại thời điểm này. Da đầu ẩm ướt rất dễ bị hư tổn. Sau khi gội dẫn đến khô da đầu. Nếu bạn đang thiết kế hoặc kéo dài móng tay, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng bàn chải dầu gội đặc biệt. Bằng cách di chuyển da đầu giống như mát xa, còn có tác dụng cạo sạch bụi bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông mà chỉ chà xát đơn giản không thể loại bỏ được.
Không nên gội “từ trên xuống dưới”
Bạn nên cẩn thận hơn một chút khi làm điều này. Khi tôi nói chuyện với khách hàng, bạn bè và người quen của thẩm mỹ viện mà tôi điều hành, hầu hết họ gội đầu bằng cách di chuyển bàn tay, ngón tay hoặc bàn chải gội đầu từ trên xuống dưới.
Mặt khác, nên gội từ “Dưới lên trên”. Đi đến đỉnh đầu của bạn. Tất nhiên, điều tương tự cũng xảy ra với phía sau đầu. Vì trái đất có trọng lực. Khi chúng ta già đi, da đầu và khuôn mặt bắt đầu mất đi độ đàn hồi và chảy xệ. Khi bạn già đi, bạn có thể thấy rõ đường rẽ ngôi tóc, xoáy tóc trên đầu. Đương nhiên là do chúng ta ngày một già đi, nhưng cũng do cả trọng lực, kéo về phía trước. Điều này có thể thấy rõ ở vùng trán nữa.
Bên cạnh đó, một cách dễ dàng để tự kiểm tra độ lão hoá của vùng đầu là véo da đầu phía trên tai. Đây là chỗ da lỏng không đối nghịch với trọng lực.
Và cuối cùng, đặt tay lên xoa từ dưới lên trên. Da đầu và mặt được nối với nhau bằng một mảnh da duy nhất, tác dụng này không chỉ loại bỏ bụi bẩn mà người ta còn cho rằng, nếu tiếp tục trong nhiều năm sẽ làm căng các nếp nhăn, còn có thể ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Và nếu bạn sử dụng máy tính nhiều, việc xoa bóp phía trên tai sẽ giúp giảm mỏi mắt và giảm căng thẳng. Da đầu là nguồn gốc của mùi hôi, vì vậy nam giới không nên thờ ơ với nó.
Cuối cùng xả sạch dầu gội. Dầu gội đầu dù có cao cấp và chất lượng đến đâu nhưng nếu để sót lại trên da đầu sẽ không phải là điều tốt. Cũng như trước khi gội đầu, điều quan trọng là bạn phải thoa nước nóng lên các ngón tay và gội sạch hoàn toàn dầu gội còn sót lại trên da đầu.
Thoa một lượng dưỡng tóc thích hợp lên ngọn tóc. Nếu nước còn vương trên tóc khô đi, bạn có thể dùng dưỡng tóc mà không cần pha loãng. Giữ bó tóc giữa hai lòng bàn tay và xoa dưỡng tóc lên tóc. Bằng cách đó, hướng của lớp biểu bì được điều chỉnh và nhiệt độ cơ thể của bàn tay làm tăng hiệu ứng thẩm thấu.
Nếu bạn đã làm được đến bước này thì đã rất là tuyệt vời. Nếu bạn tạo thói quen thường xuyên, bạn có thể tận hưởng việc gội đầu mà không phải lo lắng về việc gội đầu, điều này sẽ dẫn đến các hiệu ứng thư giãn và chống lão hóa.
Trên thực tế, khả năng tương thích dầu gội thay đổi từ người này sang người khác. Nó có thể làm bạn ngạc nhiên, nhưng các nhà tạo mẫu tóc không sử dụng cùng một loại dầu gội quanh năm. Điều này là do các điều kiện thay đổi tùy theo mùa, chẳng hạn như từ mùa xuân sang mùa hè, trời dần trở nên ẩm hơn, tia UV mạnh hơn vào mùa hè, tóc rụng vào mùa thu và bắt đầu khô vào mùa đông do nhiệt độ và các yếu tố khác. . Điều cần thiết là chọn một loại dầu gội phù hợp với bạn, với sự giúp đỡ của một chuyên gia và theo khí hậu thay đổi theo mùa.
Theo Toyokeizai
