Hệ thống 12 cái xương sườn căng ra từ phía lưng, di chuyển không nhất quán. Vì vậy, cần phải huy động nhiều cơ liên quan đến hô hấp và hoạt động của cơ thể gắn với phần xương sườn không an định như là cơ bụng, cơ hoành, cơ liên sườn, cơ ngực bé, cơ răng trước và cơ vuông thắt lưng.