Công thức tính toán của bác sĩ có thể đo mức độ lão hóa của mạch máu trong 10 giây
Cách dùng “thực phẩm bổ não” để tăng lượng máu lên não

Tôi luôn mệt mỏi, tôi bị cứng vai nghiêm trọng, tôi không thể thoát khỏi cảm lạnh và sưng tấy … Những người đang gặp phải những vấn đề như vậy có thể bị lão hóa mạch máu. Khi các mạch máu được trẻ

Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh dựa trên thực vật có thể làm giảm 14% nguy cơ ung thư vú.

Nghiên cứu cho thấy chất lượng chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư vú
Có bằng chứng cho thấy thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng đến khả năng chúng ta phát triển ung thư, nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng loại

Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ đáng kể giữa dinh dưỡng, bệnh tiểu đường và sức khỏe tâm thần. Lựa chọn chế độ ăn uống kém góp phần vào nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 và các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo lắng. Ngược lại, chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng thiết yếu và ít thực phẩm chế biến sẵn có thể làm giảm những