Chế độ ăn dựa trên thực vật có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn, theo một nghiên cứu.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chế độ ăn dựa trên thực vật chất lượng cao có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, trong khi thực phẩm thực vật không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ này. Việc cải thiện chất lượng chế độ ăn uống theo thời gian

Có hại cho hành tinh và sức khỏe: Nghiên cứu mới tiết lộ sự thật đáng báo động về chế độ ăn Keto và Paleo
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn keto tạo ra khoảng 3 kg khí carbon dioxide trên mỗi 1.000 calo tiêu thụ, trong khi chế độ ăn paleo tạo ra 2,6 kg trên mỗi 1.000 calo. Có lượng khí thải carbon thấp rất quan trọng vì nó giúp giảm tác động tiêu cực của