Người lớn tuổi thường tham gia trò chơi giải đố có trí nhớ của thanh 20 tuổi
Nghiên cứu mới: Những người lớn tuổi tham gia hoạt động giải trí này có trí nhớ của một thanh niên 20 tuổi
Nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi chơi trò chơi giải đố kỹ thuật số duy trì khả năng ghi nhớ tương đương với những người ở độ tuổi 20 và có khả năng nâng cao để bỏ qua những phiền nhiễu. Mặc dù vậy, chơi trò chơi chiến lược không mang lại những cải thiện về nhận thức như nhau và cần phải nghiên cứu sâu hơn để hiểu tác động khác nhau của các loại trò chơi khác nhau đối với trí nhớ và sự chú ý ở mọi lứa tuổi.
Một nghiên cứu gần đây của Đại học York đã tiết lộ rằng những người cao tuổi tham gia các trò chơi giải đố kỹ thuật số có khả năng ghi nhớ tương đương với những người ở độ tuổi 20.
Hơn nữa, nghiên cứu đã chứng minh rằng những người lớn từ 60 tuổi trở lên đam mê các trò chơi giải đố kỹ thuật số sẽ tốt hơn trong việc bỏ qua những phiền nhiễu không liên quan. Tuy nhiên, những cải thiện về trí nhớ hoặc khả năng tập trung như vậy không được quan sát thấy ở những người lớn tuổi chơi trò chơi chiến lược.
Được biết, khi con người già đi, khả năng trí tuệ của họ có xu hướng giảm sút, đặc biệt là khả năng ghi nhớ nhiều thứ cùng một lúc – được gọi là trí nhớ ngắn hạn. Trí nhớ làm việc được cho là đạt đỉnh cao ở độ tuổi từ 20 đến 30 trước khi giảm dần khi một người già đi.
Tuy nhiên, nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng cách chúng ta lưu giữ thông tin trong não thay đổi khi chúng ta già đi, và vì vậy nhóm York đã xem xét liệu tác động của các loại kích thích tinh thần cụ thể, chẳng hạn như chơi game, cũng có tác động thay đổi tùy theo độ tuổi hay không. .
Tiến sĩ Fiona McNab, từ Khoa Tâm lý học của Đại học York, cho biết: “Rất nhiều nghiên cứu tập trung vào các trò chơi hành động, vì người ta cho rằng phản ứng nhanh, theo dõi mục tiêu, v.v. sẽ giúp ích cho sự chú ý và trí nhớ, nhưng công nghệ mới của chúng tôi phân tích cho thấy các yếu tố hành động dường như không mang lại lợi ích đáng kể cho người trẻ tuổi.
“Thay vào đó, dường như các yếu tố chiến lược của trò chơi – ví dụ như lập kế hoạch và giải quyết vấn đề – đã kích thích trí nhớ và sự chú ý tốt hơn ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, chúng tôi không thấy tác dụng tương tự này ở người lớn tuổi và cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu lý do tại sao lại như vậy. Chúng tôi vẫn chưa thể loại trừ rằng các trò chơi chiến lược dành cho người lớn tuổi không khó bằng các trò chơi dành cho người trẻ tuổi và mức độ thử thách có thể quan trọng trong việc cải thiện trí nhớ.”
Nghiên cứu bao gồm những người lớn tuổi và trẻ tuổi chơi các trò chơi kỹ thuật số mà họ thường chơi trong ‘đời thực’ của mình. Điều này dẫn đến việc thử nghiệm nhiều loại trò chơi cùng với một thử nghiệm kỹ thuật số yêu cầu người tham gia ghi nhớ hình ảnh trong khi bị phân tâm.
Tiến sĩ Joe Cut, từ Khoa Khoa học Máy tính của Đại học York, cho biết: “Nói chung mọi người có khả năng tốt để bỏ qua những phiền nhiễu không liên quan, điều mà chúng tôi gọi là ‘sự phân tâm mã hóa’. Ví dụ, chúng tôi mong đợi rằng một người có thể ghi nhớ tên đường khi bị phân tâm bởi một đứa trẻ hoặc một con chó, nhưng khả năng này sẽ suy giảm khi chúng ta già đi.
“Trò chơi giải đố dành cho người lớn tuổi có khả năng đáng kinh ngạc này trong việc hỗ trợ khả năng tinh thần đến mức trí nhớ và mức độ tập trung tương đương với một thanh niên 20 tuổi chưa từng chơi trò chơi giải đố.”
Tuy nhiên, những người lớn tuổi có nhiều khả năng quên các yếu tố được ghi nhớ trong trí nhớ trong khi bị phân tâm nếu họ chỉ chơi các trò chơi chiến lược và những người trẻ tuổi ít thành công hơn trong việc tập trung sự chú ý nếu họ chỉ chơi các trò chơi giải đố.
Các nhà nghiên cứu cho biết các nghiên cứu trong tương lai có thể tập trung vào lý do tại sao có sự khác biệt giữa tác động của các loại trò chơi tùy thuộc vào độ tuổi của người chơi và liệu điều này có liên quan đến cách não lưu trữ thông tin khi con người già đi hay không.
Tài liệu tham khảo: “Dung lượng trí nhớ làm việc cao hơn và khả năng chống phân tâm liên quan đến việc chơi trò chơi chiến lược (không phải hành động) ở người trẻ tuổi mà là chơi trò chơi giải đố ở người lớn tuổi” của Joe Cut, Bethany Copeland và Fiona McNab, ngày 13 tháng 8 năm 2023, Heliyon.
DOI: 10.1016/j.heliyon.2023.e19098
Theo Scitechdaily 9/2023
