Thiên tài người Thụy Điển nói về bí quyết rèn luyện trí não của thí sinh
Khi nghĩ đến một cuốn sách đã trở thành chủ đề nóng trong năm 2021, một số người có thể nghĩ đến bộ não điện thoại thông minh. Khi việc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số tăng lên do đại dịch covid 19, một lần nữa chúng ta lại nhận ra tác động của thời gian sử
Theo một nghiên cứu từ Bệnh viện Brigham and Women's, những người thức đêm phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn, trong đó lựa chọn lối sống là một yếu tố góp phần.
Các nhà điều tra nhận thấy 'kiểu thời gian' buổi tối, tức đi ngủ muộn và thức dậy muộn, có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng 19% sau khi tính đến các yếu
7 lý do khiến bạn muốn nghỉ việc: Công việc không phù hợp với bạn, đau đớn, bạn không có động lực…Những cách thực tế để giải quyết nó
Bạn đã bao giờ nghĩ: "Tôi muốn nghỉ việc!"?
Khi bạn đang làm việc giữa sự hỗn loạn của xã hội, chắc hẳn bạn đã từng có những khoảnh khắc đó một, hai, ba hay bốn lần: “Tôi muốn nghỉ việc…Tôi muốn nghỉ
Theo nghiên cứu gần đây, bất chấp những tiến bộ trong công nghệ máy tính, chúng vẫn gặp trục trặc 11-20% thời gian, gây giảm năng suất đáng kể. Nghiên cứu ủng hộ việc xem xét lại thiết kế hệ thống và thu hút người dùng nhiều hơn vào quá trình phát triển để có chức năng tốt hơn.
Theo một nghiên cứu gần đây của Đại học Copenhagen và Đại học Roskilde, mặc dù
Nếu bạn nghĩ mình có thể bị trầm cảm, bạn không cần phải củng cố tinh thần.
“Gần đây thật khó khăn vì tôi không thể làm việc'', “Tôi không thể ngừng khóc dù không buồn'' và “Vì một lý do nào đó, tôi không thể ngừng cảm thấy lo lắng. '' Hầu hết những vấn đề này thực sự bắt nguồn từ sự mệt mỏi. Đó là lý do tại sao khi bạn cảm
Điều quan trọng là chuẩn bị môi trường trước khi bắt đầu học.
Tôi phải học. Nhưng thật phiền toái…"
Đã qua rồi cái thời trẻ em là người đóng vai trò chính trong việc học. Hiện nay, học tập suốt đời đang là xu hướng, người lớn cũng cần tiếp tục học tập. Tuy nhiên, đó là một điều khó thực hiện được. Làm thế nào chúng ta có thể cải thiện hiệu quả học
Bản chất thực sự của “ba loại tiếng ồn ngày càng lớn” nguy hiểm nếu bỏ qua.
Con người chúng ta ngày nay bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn nhiều hơn bao giờ hết. “Tiếng ồn” mà chúng ta đang nói đến ở đây không chỉ là những âm thanh vang vọng khắp thành phố. Tiếng ồn của lượng lớn thông tin mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày và tiếng ồn của việc “tự
Bản chất của sự tập trung mà người mắc nhiều sai lầm trong công việc không biết
Cải thiện sự chú ý có xu hướng bị phân tâm.
Mặc dù tôi đã viết email rất cẩn thận về từ ngữ và nội dung nhưng tôi nhận thấy một lỗi đánh máy rất lớn ngay sau khi gửi. Có lẽ bạn sẽ cảm thấy chán nản và nghĩ: "Ồ, tại sao mình lại phạm sai lầm như
Bạn đang gặp phải những dấu hiệu xấu nào?
Tôi là chuyên gia về ADD (Rối loạn thiếu chú ý) và ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý). Là một bác sĩ y khoa, ông đã làm giảng viên tại Đại học Harvard trong hơn 20 năm và đã nghiên cứu về sự tập trung và năng suất trong suốt cuộc đời mình.
Nhiều người đến văn phòng của tôi để khám sức khỏe và
Cách quản lý bộ não của bạn được tiết lộ bởi bác sĩ y khoa Harvard
Bạn đã bao giờ ngáp, tự cấu mình, nghiến răng hay cắn lưỡi trong nỗ lực tuyệt vọng để tỉnh táo tại nơi làm việc hoặc trong một cuộc họp chưa? Hoặc đã bao nhiêu lần bạn đến máy bán cà phê tự động chỉ để cảm thấy có động lực và tập trung hơn một chút?