Khi chênh lệch nhiệt độ từ 7 độ C trở lên, hệ thần kinh tự chủ sẽ bị rối loạn.
Mùa đông được cho là thời kỳ ba lạnh và bốn ấm, là mùa có nhiệt độ biến động mạnh và năm nay nhiệt độ cũng biến động mạnh, có nơi chênh lệch nhiệt độ lên tới hơn 20 độ C. Khi chênh lệch nhiệt độ trở nên nghiêm trọng, mọi người trở nên
Sự khác biệt giữa "chế độ ăn kiêng rút ngắn tuổi thọ" và chế độ ăn kiêng không
Chức năng của gen ngăn chặn sự suy giảm của “tấm vé sống”
Cho đến nay, người ta thường cho rằng không thể kéo dài tuổi thọ của một người một cách nhân tạo. Tuy nhiên, trong những năm gần đây khoa học đã tìm ra một gợi ý có thể biến điều này thành hiện thực. Đó
Cạm bẫy cho những người hạn chế carbohydrate để kéo dài tuổi thọ.
Sirtuin gen trường thọ được kích hoạt, nhưng…
Cho đến nay, người ta thường cho rằng không thể kéo dài tuổi thọ của một người một cách nhân tạo. Tuy nhiên, trong những năm gần đây khoa học đã tìm ra một gợi ý có thể biến điều này thành hiện thực. Đó là sirtuin. Nhờ nỗ lực của các nhà nghiên
Danh sách “thực phẩm bổ thận” hiệu quả hơn việc giảm lượng muối
Bật mí những thực phẩm bạn muốn ăn hàng ngày và nguyên liệu có tác dụng tức thì!
Thận bị ảnh hưởng bởi nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Bệnh thận mãn tính là một căn bệnh đáng sợ, có ít triệu chứng và không thể chữa khỏi hoàn toàn một khi đã phát triển. Có lẽ gần đây bạn cảm thấy
Nghiên cứu từ Đại học Tufts chỉ ra rằng những phụ nữ tiêu thụ nhiều protein từ thực vật ít có khả năng mắc các bệnh mãn tính và duy trì sức khỏe tốt hơn khi về già. khỏe, sức khỏe tâm thần và tuổi thọ tổng thể, khuyến nghị chế độ ăn nhiều trái cây, rau, quả hạch và hạt, cùng với một số loại cá và protein động vật để cung cấp các chất dinh dưỡng
Nghiên cứu gần đây của Đại học Otago đã chứng minh rằng quả Kiwi, một nguồn vitamin C phong phú, có thể nhanh chóng nâng cao tâm trạng và sức sống, cho thấy hiệu quả chỉ sau 4 ngày. các cuộc khảo sát để theo dõi sự cải thiện về tâm trạng, sức sống và sức khỏe tổng thể.
Trong một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh, các nhà nghiên cứu nhận
Caffeine có trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống khác nhau và có thể là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh của hầu hết mọi người. ở trẻ em và những người có tình trạng sức khỏe nhất định.
Theo các nhà khoa học tại FDA, caffeine có thể là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh của hầu hết mọi người, nhưng quá nhiều caffeine có thể gây nguy hiểm cho sức
Cơ chế phòng thủ vô hình: Vai trò đáng ngạc nhiên của vi khuẩn đường ruột trong việc chống lại bệnh cúm và COVID-19
Nghiên cứu từ Đại học bang Georgia cho thấy vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là vi khuẩn dạng sợi phân đoạn, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chuột chống lại virus đường hô hấp bằng cách tác động đến các tế bào miễn dịch trong phổi.
Các nhà
Ngay cả khi bạn chết trong phòng, nhiệt độ phòng sẽ bảo vệ bạn khỏi "hạ thân nhiệt"
Hãy cẩn thận với nhiệt độ lúc bình minh, tất có hại cho giấc ngủ không?
Trong y học Trung Quốc có một thuật ngữ gọi là “bệnh mùa đông, chữa bệnh mùa hè”.
Từ này thể hiện nguyên tắc điều trị “bệnh mùa đông cần được phòng ngừa và điều trị bắt đầu từ
Một nghiên cứu với 22 cặp song sinh giống hệt nhau cho thấy chế độ ăn thuần chay giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch chỉ sau 8 tuần. Bằng cách tập trung vào các cặp song sinh, nghiên cứu đã kiểm soát hiệu quả các biến thể về di truyền và lối sống, tiết lộ rằng chế độ ăn thuần chay giúp giảm cholesterol LDL, mức insulin và trọng lượng cơ thể, vốn là những