“Dầu thực vật” hàng ngày có khả năng làm tăng tốc độ mất trí nhớ!
“Thủ phạm thực sự” của bệnh Alzheimer là gì?
Là một chuyên gia về khoa học thần kinh, tôi thực hiện nghiên cứu cơ bản về tế bào thần kinh não tại Trường Y khoa Đại học Kanazawa. Đồng thời, chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ điều trị y tế cho các bệnh nhân mắc các bệnh về não tại Bệnh viện Đại học Kanazawa và các bệnh viện thành phố.
Cái bẫy “muối, đường, mỡ” khiến bạn béo
Muối, đường, mỡ là một bãi mìn cho vị giác của bạn. Bài viết được trích từ cuốn sách "Bẫy thực phẩm."
Ba mươi ba phần trăm người Mỹ trên 18 tuổi bị béo phì, có chỉ số BMI từ 30 trở lên. Theo cuốn sách, các lãnh đạo quân đội chính thức tuyên bố rằng đàn ông và phụ nữ trên 18 tuổi ở Washington, D.C. không được tuyển dụng vì họ quá cân.
Tại sao dầu dừa lại được ưa chuộng ở Nhật đến vậy
Dầu ăn từ dừa có giá hơn 2.000 yên một chai đang được bán chạy như tôm tươi!
Hôm nọ, tôi đến một siêu thị nào đó để phỏng vấn. Tôi đã nhận được một món đồ rất được ưa chuộng ở cửa hàng làm quà lưu niệm. Dầu dừa nguyên chất đựng trong chai thủy tinh. Mặc dù là sản phẩm bình dân nhưng tôi vẫn chưa mua nên rất vui khi mang về
Người trẻ hơn tuổi là do đường ruột được trẻ hóa
Người không thể già đi đã “trẻ hóa đường ruột”!
Cách phòng ngừa bệnh sa sút trí tuệ tiến triển từ tuổi 30
Chìa khóa sống sót qua thời đại 7 triệu người mắc chứng mất trí nhớ chính là 'ruột''
Khi dân số già đi ở nhiều nước phát triển, chứng mất trí nhớ đã trở thành một vấn đề xã hội nghiêm trọng. Hiện nay trên toàn thế giới có khoảng
“Thức ăn chết” đẩy nhanh quá trình lão hóa của bạn!
Tăng cường enzym trong cơ thể làm trẻ hóa ruột
Lịch sử ăn uống đã in sâu vào ruột.
Đó là một hiện tượng tự nhiên khi các chức năng của cơ thể chúng ta suy giảm khi chúng ta già đi và theo một nghĩa nào đó, điều đó là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bệnh tật do tích lũy những thói quen không lành mạnh là do bản thân
Thứ tự món ăn giúp cải thiện chút ít cân nặng và sức khỏe
Có kỹ thuật thực hành phương pháp ăn “thứ tự ăn” với một món ăn.
Từ khóa bắt buộc phải có là "calo chậm"
Cách chúng ta ăn uống đang được xem xét lại trên khắp đất nước, và những thay đổi cũng đang được nhìn thấy trong chế độ ăn uống của những doanh nhân bận rộn.
Trong số này, ý tưởng về “low carbs” và “thứ tự ăn uống (ăn rau
Người Nhật hơn 6 năm chỉ ăn trái cây để sống
Đã sáu năm rưỡi kể từ tháng 9 năm 2009, có một người sống không gì khác ngoài trái cây, đặc biệt là trái cây. Mizuki Nakano là một người đam mê trái cây hay nói đúng hơn là một nhà nghiên cứu về trái cây. Để điều tra tác dụng của trái cây đối với cơ thể, anh ta thậm chí từ chối uống nước và sử dụng bản thân như một "con chuột lang". Vì anh
Nguyên nhân gây bệnh của bạn có thể là do bánh mì hàng ngày bạn ăn.
Bạn có thể thay đổi chế độ ăn giàu lúa mì bằng những mẹo đơn giản
Đầu tôi nặng trĩu, vai tôi cứng đờ, tôi không thể thoát khỏi sự mệt mỏi và không thể tập trung. Hội chứng chuyển hóa, tiểu đường, da sần sùi, mất ngủ, kinh nguyệt không đều, lão suy, tiêu chảy sau bữa ăn.
Bạn có mắc một căn bệnh mãn tính mà bạn đã phải từ
Tại sao bạn không nên ăn nhiều gạo trắng
Trong nền y học tiên tiến, người ta thường biết rằng ``gạo trắng không tốt cho cơ thể.''
“Sự thật phũ phàng” do trợ lý giáo sư trường Y UCLA giảng dạy
carbs lành mạnh và carbs xấu
''Chế độ ăn hạn chế carbohydrate'' và ''chế độ ăn ít carbohydrate'' rất phổ biến trên thế giới. Các thành phần cung cấp năng lượng có thể được chia thành ba loại: protein, chất béo và carbohydrate. Điểm chung
Không phải chỉ là thức ăn, 4 thói quen không tốt gây ‘làm ô nhiễm đường ruột’ đáng ngạc nhiên mà người Nhật không biết
"Điện thoại thông minh, cách chúng ta ăn uống…" Những thói quen đáng ngạc nhiên thực ra lại nguy hiểm
Sự “tổn hại sức khỏe” đang ngày càng gia tăng do “bụi bẩn trong ruột” gây ra?
Khi còn là sinh viên, tôi mắc bệnh Scheuermann, một căn bệnh làm cứng cột sống và bắt đầu nghiên cứu liệu pháp tập thể dục. Sau đó, thông qua nhiều nghiên cứu dài hạn, ông đã có thể