Làm thế nào để thay đổi suy nghĩ khi bạn nghĩ "Tôi không được khen thưởng"
Điều tôi muốn nói với những người mệt mỏi vì làm việc quá sức mỗi ngày.

Dù có làm việc chăm chỉ nhưng tôi cũng không hài lòng, tôi chỉ quan tâm đến người khác, không thể diễn tả được cảm xúc thật của mình… Bạn có cảm thấy như vậy mỗi ngày không? .
Poche, một cố vấn tâm lý

Có nguy hiểm không khi có cảm giác muốn được người khác thừa nhận?

Người Nhật được cho là có lòng tự trọng tương đối thấp, nhưng theo cố vấn tâm lý Teru Nakajima, lòng tự trọng có thể tăng và giảm. Vấn đề là lòng tự trọng vẫn tiếp tục ở mức thấp. Lần này, ông Nakajima, đồng thời là tác giả cuốn sách “Sách giáo khoa về sự tự khẳng định bản thân