Hầu hết người Nhật đều sử dụng thuốc nhỏ mắt không đúng cách

Tri thức mới về việc cách sử dụng thuốc nhỏ mắt hiệu quả.

Những điểm cần lưu ý khi nhỏ thuốc nhỏ mắt?

Không sử dụng thuốc nhỏ mắt mà bạn đã mua cách đây hơn một tháng.

Khi bạn ấn vào hộp đựng thuốc nhỏ mắt, một giọt chất lỏng sẽ chảy ra. Lúc này, áp suất bên trong hộp đựng thuốc nhỏ mắt tạm thời trở nên âm. Có thể dễ hiểu hơn nếu bạn nghĩ đến ống nhỏ giọt, nhưng khi bạn thả lỏng áp lực trong tay, lực hút vào trong sẽ hoạt động.

Điều này có nghĩa là hộp đựng thuốc nhỏ mắt có thể dễ dàng hấp thụ các tạp chất từ ​​bên ngoài và vi khuẩn có thể phát triển bên trong chúng. Bây giờ bạn có thể tưởng tượng rủi ro khi sử dụng cùng một loại thuốc nhỏ mắt trong nhiều tháng liền.

Không quá lời khi nói rằng sử dụng thuốc nhỏ mắt đã mở và sử dụng hơn một tháng chẳng khác nào đưa vi trùng vào mắt. Sẽ không ai uống một loại đồ uống đóng chai bằng nhựa đã tồn tại được cả tháng kể từ lần đầu tiên họ chạm vào nó. Lý thuyết là như nhau.

“Thuốc nhỏ mắt cũ là nguồn lây nhiễm”, vì vậy hãy ghi nhớ điều này và đừng ngại mua thuốc nhỏ mắt mới mỗi tháng, ngay cả khi bạn còn dư. Đầu tiên, dung tích của thuốc nhỏ mắt thường không phải là số lượng có thể sử dụng trong một tháng. ”Việc còn dư một ít khi bạn mua một cái mới là điều bình thường.”

Ngoài ra, điều quan trọng là phải cẩn thận để ngăn không cho tạp chất lọt vào hộp đựng thuốc nhỏ mắt càng nhiều càng tốt.

Điều quan trọng nhất cần phải cẩn thận là thời điểm hộp đựng thuốc nhỏ mắt đạt áp suất âm, tức là thời điểm bạn nhét thuốc nhỏ vào. Để đảm bảo thuốc nhỏ được tiêm vào mắt, một số người thường nhét lọ thuốc gần đến mức gần chạm vào nhãn cầu nhưng nhãn cầu không được vô trùng. Để tránh vi khuẩn xâm nhập, vui lòng nhỏ giọt từ khoảng cách ít nhất 1 cm.

Không chớp mắt khi nhỏ thuốc vào mắt

Sau khi thuốc nhỏ mắt vào mắt, chúng sẽ phát huy tác dụng chữa bệnh bằng cách thấm dần vào nhãn cầu. Tuy nhiên, nếu bạn chớp mắt ngay sau khi nhỏ thuốc, điều này sẽ khuyến khích nước mắt chảy từ mũi xuống miệng.

Tóm lại, dược liệu sẽ bị cuốn trôi trước khi đến nhãn cầu, làm giảm một nửa hiệu quả. Ví dụ, khi thuốc chảy vào cơ thể thay vì lưu lại trong nhãn cầu, thuốc nhỏ mắt điều trị bệnh tăng nhãn áp có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, làm trầm trọng thêm các triệu chứng ho như hen suyễn và làm tăng nguy cơ khiến bạn buồn ngủ ngay cả khi bạn dùng thuốc bình thường. Tất nhiên, không chỉ vậy, nó còn có thể chảy từ mũi xuống miệng, gây nghẹt thở và có vị đắng.

Tương tự như vậy, bạn không nên ngọ nguậy nhãn cầu sau khi nhỏ thuốc. Bạn có thể cho rằng cử động mắt sẽ lan tỏa dược liệu khắp cơ thể, nhưng đó chỉ là ảo tưởng.

Ngoài ra, tránh ấn vào góc trong của mắt bằng khăn giấy sau khi nhỏ thuốc. Việc này khá đơn giản, nếu bạn dùng khăn giấy ấn vào góc trong của mắt, thuốc nhỏ vào mắt sẽ được hấp thụ. Tất nhiên, không có vấn đề gì trong việc lau phần thừa khỏi mắt bạn.

Điều tốt nhất bạn nên làm là nhẹ nhàng nhắm mắt lại sau khi nhỏ thuốc và ấn nhẹ vào góc trong của mắt để giúp phân phối các giọt vào nhãn cầu. Trong một thử nghiệm lâm sàng do nhóm nghiên cứu của tôi thực hiện, hiệu quả của thuốc cao gần gấp đôi ở nhóm gây áp lực lên góc trong của mắt sau khi nhỏ thuốc và nhóm không bôi thuốc.

Nhân tiện, một số người có thể lo lắng về việc thuốc nhỏ mắt tràn ra khỏi mắt, nhưng ngay từ đầu mỗi giọt thuốc nhỏ mắt đã được điều chỉnh theo kích thước này nên sẽ không sao nếu một ít thuốc tràn ra ngoài. Nếu nhãn cầu đã được che phủ đúng cách thì không cần bổ sung thêm.

Dưới đây là một số câu hỏi và quan niệm sai lầm về thuốc nhỏ mắt.

Bạn có thể được hỏi “Tôi nên nhỏ thuốc vào phần nào của mắt?”, nhưng bạn không cần phải lo lắng về những chi tiết như vậy. Dù bạn nhắm đến mắt đen hay mắt trắng, nếu bạn thoa đúng cách như đã đề cập ở trên, chỉ cần một giọt sẽ chạm tới nhãn cầu.

Thời điểm tốt nhất để nhỏ thuốc nhỏ mắt là “đầu tiên vào buổi sáng” nếu bạn có ý thức về điều đó.

Nhân tiện, trước đây người ta nói rằng bạn không nên dùng thuốc nhỏ mắt trước khi đi ngủ, nhưng điều này không còn đúng nữa.

Trước đây, thuốc nhỏ mắt có chứa một lượng nhỏ thủy ngân làm chất bảo quản.

Nước mắt được tiết ra khi bạn chớp mắt nên chúng không tiết ra khi bạn đang ngủ. Khi tôi nhỏ thuốc vào mắt trước khi đi ngủ, thủy ngân không rửa trôi được nước mắt và làm ố mắt, khiến mắt tôi đau nhức vào sáng hôm sau. Vì lý do này, tôi được khuyên tránh bôi thuốc nhỏ mắt trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, thuốc nhỏ mắt hiện đại không chứa thủy ngân. Vì vậy, không có vấn đề gì khi nhỏ thuốc nhỏ mắt vào ban đêm nhưng bạn sẽ dễ dàng tận hưởng được lợi ích của thuốc nhỏ mắt hơn nếu bôi vào buổi sáng.

Làm rõ “khi nào”, “ở đâu” và “bao nhiêu” thuốc nhỏ mắt

Như tôi đã đề cập trước đó, mắt bạn khô một cách đáng ngạc nhiên khi thức dậy vì nước mắt không tiết ra khi bạn ngủ. Có vẻ như mắt bạn luôn được dưỡng ẩm khi bạn nhắm mắt lại, nhưng thực tế không phải vậy.

Nếu bạn hỏi tôi, bạn có bao giờ nhớ cảm giác như lúc thức dậy, mắt bạn cay xè và khó mở ra không? Đó là dấu hiệu của sự ”khô”.

Đặc biệt đối với những người bị khô mắt, bạn nên để thuốc nhỏ mắt bên cạnh giường và dự định nhỏ chúng ngay khi thức dậy. Một lợi ích khác của việc nhỏ thuốc nhỏ mắt vào buổi sáng là mắt bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và bạn có thể bắt đầu ngày mới với tinh thần sảng khoái.

Nếu bạn lo lắng về việc quên nhỏ thuốc nhỏ mắt, hãy thử kết hợp chúng với các hoạt động hàng ngày của mình. Ví dụ: quyết định dùng thuốc nhỏ mắt sau khi đánh răng hoặc dùng thuốc nhỏ mắt sau bữa ăn.”

39 điều bạn nên ngừng làm ngay để tránh bị mất thị lực theo cảnh báo của bác sĩ nhãn khoa

Nếu thuốc nhỏ mắt của bạn được bác sĩ nhãn khoa kê đơn, bạn có thể được hướng dẫn bôi thuốc nhiều lần trong ngày, chẳng hạn như “ba lần một ngày”. Tuy nhiên, có vẻ như thuốc nhỏ mắt thường bị bỏ qua và tôi thường nghe mọi người nói rằng họ quên nhỏ thuốc nhỏ mắt mặc dù họ có thể uống “ba lần một ngày” bằng thuốc uống.

Tuy nhiên, không giống như các loại thuốc uống tác động đến đường tiêu hóa, không có sự phân biệt giữa “trước bữa ăn”, “sau bữa ăn” và “trong bữa ăn”, nên ngay cả khi bạn quên nhỏ thuốc nhỏ mắt, bạn vẫn có thể nhỏ thuốc vào khi nào. bạn nhớ.

Tuy nhiên, nếu làm như vậy, bạn sẽ có xu hướng quên nó đi và cuối cùng có nguy cơ nó sẽ mất đi dược tính. Mặc dù bạn có thể nhỏ thuốc nhỏ mắt bất cứ lúc nào nhưng sẽ an toàn hơn nếu bạn ấn định thời gian cụ thể để nhỏ thuốc.

Ngoài ra, nếu bạn đã được kê hai loại thuốc nhỏ mắt trở lên, bạn có thể bôi chúng cùng lúc, nhưng vui lòng đợi khoảng 5 phút giữa mỗi loại. Nếu bạn được kê đơn thuốc nhỏ mắt có kết cấu mịn và thuốc nhỏ mắt có kết cấu đặc, hãy nhỏ thuốc nhỏ mắt mịn vào trước.
​Theo Toyokeizai