Những điều mà những người theo “ăn kiêng = ức gà” bỏ qua
Nhiều phương pháp ăn kiêng đã được đề xuất, chẳng hạn như chỉ thực hiện ○○ hoặc tập thể dục ○ phút mỗi ngày, nhưng ngay cả khi bạn có thể giảm cân thì cũng khó giữ được vóc dáng. Tương tự như vậy, các phương pháp giảm cân buộc bạn phải tập luyện chăm chỉ hoặc hạn chế ăn kiêng nghiêm ngặt cũng khó duy

Một viên kẹo có thể đóng cửa “kho chứa mỡ” được không?

''Tôi chưa tập thể dục nhưng trời nóng và đổ mồ hôi nhiều nên khả năng trao đổi chất của tôi chắc chắn tốt'' Có thực sự như vậy không? Toshiro Ikeya, chuyên gia về nội khoa và tim mạch (có cuốn sách gần đây là “Chuyển hóa là tất cả: Giảm cân, ngăn ngừa lão hóa và tăng khả năng miễn dịch”)

Lớp men gốm ảnh hưởng đến hương vị, mùi thơm và lợi ích sức khỏe của trà

Các nhà nghiên cứu từ Viện Công nghệ Nagoya đã phát hiện ra rằng lớp tráng men trên bộ ấm trà gốm ảnh hưởng đáng kể đến việc bảo quản catechin flavonoid trong trà.

Lớp tráng men trên bộ trà làm giảm đáng kể lượng catechin, làm thay đổi hương vị, mùi thơm và lợi