Bạn có đang đưa ra một “cách giải thích mở rộng” về thất bại không?

"Tôi không thể ngủ được vì lý do nào đó", Bụng tôi cảm thấy khó chịu vì lý do nào đó…'', "Ngực tôi đau vì lý do nào đó…'' Những lời phàn nàn như vậy có thể được gây ra do rối loạn hệ thần kinh tự chủ. Những rối loạn trong hệ thống thần kinh tự chủ, nếu kéo

Bạn càng cẩn thận hơn với phần đời còn lại nằm trong sự mong đợi của bạn

Thời đại của cuộc sống 100 năm. Khi “vòng đầu tiên” của cuộc đời bước vào khoảng 50 tuổi thì “vòng thứ hai” bắt đầu từ đó. Thông thường, tuổi nghỉ hưu của các công ty là 60, nhưng thông thường nhiều nhân viên của công ty bị sa thải hoặc bị giảm thu nhập trước khi đến

Cách ngăn ngừa trầm cảm mà ai cũng có thể làm.

Tâm trí của chúng ta đã bị ảnh hưởng rất nhiều bởi loại virus Corona mới, chẳng hạn như hạn chế ra ngoài, giảm các hoạt động xã hội và lo lắng về tương lai.

Tất nhiên, trầm cảm là một căn bệnh quen thuộc. Hầu hết độc giả của tạp chí Halmek mà tôi là tổng biên tập đều là

Sống cuộc sống đeo mặt nạ nụ cười… Hãy cẩn thận nếu bạn có nhiều kiên nhẫn.

Tôi có thể làm việc nhưng khi về đến nhà thì kiệt sức và không thể làm gì được. Dù rất nghiêm túc với việc mình đang làm nhưng tôi vẫn cảm thấy khó chịu khi mọi người xung quanh nói rằng tôi đang làm quá nhiều hoặc suy nghĩ quá nhiều. Đây là một tình trạng gọi

Thực sự không thể "cố gắng không nghĩ về nó"

Mỗi khi nhớ lại một sai lầm hay sai lầm trong quá khứ, tôi lại cảm thấy đau nhói trong lồng ngực, không thể gạt bỏ những lời nói không hay, những lời phàn nàn đã ném vào mình ra khỏi đầu, đồng thời tôi không khỏi cảm thấy lo lắng cho tương lai. …
Nếu bạn liên tục bị nhắc nhở về những cảnh tượng